Blog Preciosas

💛 Doenças Psicossomáticas: O desafio de viver o presente Vivemos tempos de grande pressão, nos quais a correria do dia a dia e as demandas da vida podem afetar profundamente nossas emoções. Muitas vezes, esses sentimentos não resolvidos refletem-se no corpo, gerando doenças psicossomáticas . 💭 O que são doenças psicossomáticas? As doenças psicossomáticas são condições em que fatores emocionais ou psicológicos influenciam a saúde física . Entre as mais comuns, encontramos sintomas físicos relacionados à depressão e à ansiedade, que são males que afetam muitas mulheres.  A ansiedade e a depressão podem nos fazer sentir sobrecarregadas, sem forças para enfrentar o dia a dia, sozinhas. É como se o corpo falasse aquilo que a alma não consegue expressar. No entanto, a Palavra de Deus nos oferece consolo e direção: 📖 "O Senhor está perto dos que têm o coração quebrantado e salva os de espírito abatido." (Salmo 34:18) Elias foi um exemplo na Bíblia de um grande homem de Deu...

Roda da Vida: Um Instrumento de Reflexão e Autoajuda para Mulheres Na correria do dia a dia, muitas vezes nos sentimos sobrecarregadas e sem direção. Será que estamos equilibrando bem nossas áreas da vida? É aqui que a Roda da Vida se torna uma ferramenta valiosa para nós, mulheres que desejam crescer e viver com propósito. Mas afinal, o que é a Roda da Vida? A Roda da Vida é um instrumento de autoavaliação que nos ajuda a visualizar como estão diferentes áreas da nossa vida. Ela permite identificar pontos fortes e áreas que precisam de mais atenção, ajudando-nos a tomar decisões mais alinhadas com nossos valores. Nosso modelo exclusivo foi criado para o blog Preciosas e está dividido em 7 áreas, cada uma com uma tríade de aspectos fundamentais para uma jornada de equilíbrio: Espiritualidade, Saúde, Relacionamentos, Propósito e Carreira, Finanças, Lazer e Desenvolvimento Pessoal. Chegou a hora de você girar a sua roda. Vamos começar?! 1 - Baixe a Roda da Vida e comece sua jo...